FACEBOOK - ZOSIU

Luksusowa Kura Domowa

6 months ago

A dzisiaj rano taka sytuacja 🙂 ... See MoreSee Less

Ozonoterapia w medycynie i nie tylko. Jak ozonowanie wpływa na organizm, żywność i pomieszczenia

pytanienasniadanie.tvp.pl

View on Facebook

Luksusowa Kura Domowa

7 months ago

Nie zadłużaj się u siebie na święta,potem będziesz musiał(a) spłacić ten dług, a kto Ci wyrówna odsetki?...Nadchodzący czas, to okres zarówno wielkich radości, pysznego jedzenia i spotkań rodzinnych jak i wielkich rozczarowań, niestrawności i... spotkań rodzinnych Pamiętaj, proszę, że duże święta i czas gromadnych spotkań z rodziną, podobnie jak alkohol, są wyzwalaczem wielu traum i konfliktów w ludzkim mózgu. Zaraz w Twojej pamięci zaczną być wywoływane skojarzenia z poprzednich doświadczeń: czasem miłe, ale czasem niekoniecznie...To nie Twoja wina, że przypominają Ci się wtedy sceny z przeszłości, uprzedzenia czy niechęć do pewnych potraw, działań lub osób – tak działa nasza biochemia w ciele, tak funkcjonuje nasz układ nerwowy oraz pamięć emocjonalna. Zatem wybacz sobie, jeśli już czujesz nerw na samą myśl o krzykliwym wujku, matce ofierze czy ojcu narcyzie przy świątecznym stole. To jest w porządku mieć uczucia adekwatne do rzeczywistości. Daj sobie prawo je odczuwać i święty czas na to, by je uwolnić w swoim tempie. Nie musisz się w tym pospieszać. Święta to bardzo szczególny moment na Ziemi, kiedy kontakt z samą/ym sobą jest cenniejszy niż może w inne dni, więc nie trać z nich ani chwili.Nie rób niczego, co nie stoi w zgodzie z Tobą. Zadbaj o swoje granice i pozwól innym zauważyć, że je masz.Nie musisz jeść babcinych pierogów, gdy unikasz glutenu, tylko po to, by nie sprawić babci przykrości... Nie musisz jechać na Święta do ciotki, z którą nie widujesz się przez cały rok, gdy tak bardzo potrzebujesz zostać w chwili ciszy w swoim domu i nacieszyć się obecnością bliskich.Nie musisz spełniać czyichś próśb kosztem, na który Cię nie stać.Nie zadłużaj się u siebie na Święta! Potem będziesz musiał(a) spłacić ten dług! A kto Ci wyrówna odsetki?...Zadbaj o swoją energię, o swoje dobre samopoczucie i szczere relacje międzyludzkie w Prawdzie, a wtedy te Święta mają szansę być dla Ciebie naprawdę magiczne.Niech głos, który rozchodzi się wśród nocnej ciszy, będzie głosem radości, wdzięczności i śpiewu Duszy, a nie domowych awanturek Bóg wie o co... Szczęściarze Ci, którzy nie muszą się w tym świątecznym czasie martwić o pilnowanie własnych granic, ale takich jest wśród nas jeszcze mało. Zróbmy wszystko, by powiększyć to grono!Zróbmy wszystko, byśmy mogli odczuć tą zmianę na poziomie pojedynczej rodziny ale i szerszej społeczności, nawet globalnie, czemu nie?!Zacznijmy żyć w lekkości, wdzięczności i miłości.Bądźmy w kontakcie ze sobą i swoim centrum Światła.To o tym są te Święta. I pamiętaj, aby najważniejsze było to, co najważniejsze.Z Miłością i Światłem <3Magda Wdowiak P.S. Pierwszy raz w życiu widziałam tak wielką Gwiazdę Betlejemską... Do tej pory zawsze myślałam, że to mały doniczkowy kwiatek sezonowy ;p a Wy? Kto wiedział? ... See MoreSee Less

Photo

View on Facebook