Go Back Email Link

HUMMUS Z CZARNEJ CIECIERZYCY

- PRZEPIS LIDLOMIX, THERMOMIX
PORCJA NA 6 -8 osób, jako przystawka
PRZYGOTOWANIE12 hours 15 minutes
GOTOWANIE/ PIECZENIE30 minutes
PRZYGOTOWANIE SOSU TAHINI5 minutes
W SUMIE12 hours 50 minutes
WYPOSAŻENIE DODATKOWE
  • miska
  • garnek
  • Monsieur Cuisine (Lidlomix) lub Thermomix

SKŁADNIKI

DZIEŃ WCZEŚNIEJ

  • 200 g czarna ciecierzyca (sucha)
  • 2 łyżeczki soda oczyszczona

HUMMUS

  • 1 łyżeczka sól
  • 1 porcja sos tahini kliknij na link w punkcie 5
  • 2 ząbki 🧄czosnek
  • 2 łyżki pasta tahini (ta, która jest w każdym sklepie)
  • 2 łyżki 🍋sok z cytryny
  • 5-8 łyżek 🧊lodowata woda
  • sól do smaku

INSTRUKCJA OBSŁUGI
 

DZIEŃ WCZEŚNIEJ

  • Namocz czarną ciecierzycę, tak aby była przykryta około 3-4 cm wodą, dorzuć łyżeczkę sody oczyszczonej i pozostaw na około 12h (na przykład na noc)

NASTĘPNEGO DNIA

  • Odcedź ciecierzycę i przełóż ją do garnka, zalej wodą i dorzuć łyżeczkę sody oczyszczonej, NIE SÓL jeszcze
  • Zagotuj cieciorkę na mocnym ogniu, jak się zbierze piana, zmniejsz ogień i zdejmij ją łyżką, a następnie zmniejsz ogień i przykryj garnek pokrywką. Gotuj około 20 minut (sprawdź proszę moje uwagi na temat czasu gotowania czarnej ciecierzycy powyżej)
  • Po 20 minutach dodaj sól i gotuj jeszcze 5-10 minut, albo do czasu gdy cieciorka będzie lekko al dente
  • Odcedź czarną cieciorkę i pozostaw około 15 minut do ostygnięcia
    CZARNA CIECIERZYCA
  • W tym czasie przygotuj sobie sos tahini !!! WAŻNY ETAP!
    Sos tahina
  • Do miski robota wrzuć czarną cieciorkę, sos tahini, czosnek, pastę z tahini, sok z cytryny oraz sól do smaku. Nastaw robota na 3 minuty /prędkość 6
    PRZEPIS NA HUMMUS LIDLOMIX
  • W trakcie pracy robota, po około minucie miksowania, zdejmij miarkę z pokrywy i teraz powoli dolewaj zimną wodę. Obserwuj co się dzieje i jak uzyskasz odpowiednią konsystencję, to przestań dolewać wody. Możesz potrzebować od 5 do 8 łyżek. Ważne by woda była lodowata wręcz!
  • Hummus jest gotowy, wyłóż go na miseczkę, polej na wierzchu oliwą z oliwek, posyp sumakiem, albo posyp pietruszką czy też kolendrą oraz odrobiną soli Maldon! Smacznego!
    JAK ZROBIĆ HUMMUS MONSIEUR CUISINE

UWAGI DODATKOWE

HUMMUS Z CIECIERZYCY CZARNEJ
Share on Facebook