Go Back Email Link

ZUPA Z KAPUSTY I GRZYBÓW PIOPPINI

grzyby te możesz zastąpić innymi świeżymi funghi
PRZYGOTOWANIE5 minutes
GOTOWANIE/ PIECZENIE17 minutes
W SUMIE22 minutes
WYPOSAŻENIE DODATKOWE
  • garnek
  • praska do czosnku
  • nóż

SKŁADNIKI

  • 1 łyżka 🧈ghee
  • 2 szt 🧅cebula
  • 125 g 🍄pioppini lub pieczarki, albo świeże prawdziwki, albo enoki
  • 300 g kapusta biała
  • 2 ząbki 🧄czosnek
  • 750 ml bulion warzywny (lub mięsny jeśli wolisz)
  • 1 łyżka sos sojowy
  • 1 łyżka ocet jabłkowy
  • 🧂sól, pieprz do smaku
  • ½ szklanki kasza coix (ugotowana)

OPCJONALNIE

  • 🥛śmietana

INSTRUKCJA OBSŁUGI
 

  • Masło ghee rozpuść w garnku
  • Cebulę obierz i pokrój na grubą kostkę i podsmaż w garnku, na małym ogniu. Powoli, aż cebula się zeszkli i stanie miękka, ale nie przypalona czy złota. To może potrwać nawet 10 minut.
  • W tym czasie poszatkuj kapustę
  • Teraz możesz podnieść temperaturę i wrzuć do garnka oczyszczone grzyby Pioppini, podsmaż je z cebulą około 2 minuty
  • Dorzuć przeciśnięty przez praskę czosnek oraz poszatkowaną kapustę, porządnie wymieszaj wszystkie składniki razem i smaż regularnie mieszając, około 3-5 minut, aż kapusta zrobi się szklista
    Kapuśniak z pioppino
  • Zalej wszystko bulionem warzywnym, dolej łyżkę sosu sojowego oraz łyżkę octu. Dorzuć pół szklanki kaszy Coix. Przykryj pokrywką i gotuj na średnim ogniu około 15 minut
    Zupa z kapusty i łzy Hioba - kasza Coix
  • Gotowe. Jeśli chcesz jednak trochę zupę zagęścić, to dolej odrobinę śmietany, ja jednak wolę zupę bez śmietany, jest lżejsza i nadal przepyszna
Share on Facebook