Go Back Email Link

SAŁATKA Z CUKINII I KUKURYDZY

prosta, quicky, elegancka, ale swobodna
PORCJA NA 4 osoby, jako dodatek
PRZYGOTOWANIE15 minutes
CZAS, ŻEBY SAŁATKA SIĘ "NASZŁA"15 minutes
W SUMIE30 minutes
WYPOSAŻENIE DODATKOWE
  • tarka
  • lub spiralizer

SKŁADNIKI

  • 350 g cukinia (najlepiej młoda, mała, ładna, jędrna)
  • 1 szt 🧅cebula (mała, może być młoda, świeża)
  • 150 g 🍅pomidor (najlepiej pomidorki koktajlowe, ale mogą być zwykłe)
  • 1 sztuka kukurydza w puszce

SOS

  • ½ szt sok z pomarańczy (świeżo wyciśnięty)
  • 2 łyżki syrop klonowy (lub z agawy, czemu nie)
  • łyżeczki sól
  • 3 łyżki oliwa z oliwek

INSTRUKCJA OBSŁUGI
 

  • Cukinię umyj i odetnij końcówki, poszatkuj na tarce trzymając cukinię w pionie, wrzuć do miski
    Sałatka z cukinii i kukurydzy - tarka
  • Tarta cukinia - salatka
  • Cebulkę poszatkuj bardzo drobno, wrzuć do miski
  • Pomidory pokrój w kostkę, jeśli używasz koktajlowych - przekrój je na pół, wrzuć do miski
  • Odcedź kukurydzę i też dodaj do miski
  • PRZYGOTUJ SOS: wszystkie składniki na sos zmieszaj ze sobą
  • Zalej sosem warzywa i porządnie, aczkolwiek delikatnie je zmieszaj
  • Odstaw sałatkę na 30 minut do lodówki
  • Gotowe!

UWAGI DODATKOWE

Sałatka z cukinii i kukurydzy
Share on Facebook